15.10.2022
8-10 минут 1 848

Содержание

Термин «фригидность» часто ассоциируется с женщинами. Он означает отсутствие полового влечения. Но бывает ли фригидность у мужчин? Сведения о распространенности этого расстройства, содержащиеся в различных научных источниках, отрывочны и противоречивы. Тем не менее есть данные о том, что около 15% мужчин жалуются на отсутствие желания секса. Интересно, что чаще всего представители сильного пола обращаются к врачу по поводу эректильной дисфункции, однако после обследования примерно у трети из них обнаруживается расстройство либидо. Так что это не только женская проблема¹.

Немногие знают, как называется фригидность у мужчин. Для этого существуют специальные термины. Снижение полового влечения называется гиполибидемией, а полное его отсутствие — алибидемией. Эта проблема достаточно распространена, и в настоящее время с ней сталкиваются все больше молодых мужчин.

Мужская фригидность: что это?

Прежде чем перейти к описанию причин, стоит подробнее остановиться на том, что значит фригидность у мужчин. Алибидемию часто путают с эректильной дисфункцией (импотенцией). Либидо — это сексуальное желание, соответственно, алибидемия — это полное его отсутствие. Эректильной дисфункцией называется неспособность достигать или сохранять эрекцию в течение времени, необходимого для завершения полноценного полового акта. Несмотря на то что алибидемия и импотенция могут возникать одновременно, это две совершенно разные проблемы.

Мужская фригидность: что это? // акцентный блок

Выраженность либидо часто зависит от наследственности и гормонального фона мужчины. Но это еще не все. На интерес к сексу также могут влиять как психологические факторы (стресс, тревожность, депрессия), так и физические (например, хронические заболевания). Либидо в определенной степени естественным образом снижается с возрастом, но это совсем не означает, что оно должно полностью исчезнуть к 60 или 70 годам. Существуют определенные причины уменьшения интенсивности полового влечения, и о них речь пойдет ниже.

Почему мужчина теряет интерес к сексу?

Фригидность у мужчин может быть вызвана физическими и психологическими факторами. Повысить либидо может хорошее здоровье, счастливые взаимоотношения с партнером, регулярные занятия спортом, отпуск и отдых. Снизиться интерес к сексу может из‑за проблем в семье, рождения ребенка, стресса, переутомления, неприятностей на работе.

Другие причины фригидности у мужчин включают в себя:

Почему мужчина теряет интерес к сексу? // буллиты
низкий уровень тестостерона;
Почему мужчина теряет интерес к сексу? // буллиты
тревожность, депрессию или хроническую усталость;
Почему мужчина теряет интерес к сексу? // буллиты
постоянные боли из‑за травмы или тяжелого заболевания;
Почему мужчина теряет интерес к сексу? // буллиты
прием некоторых лекарственных средств, применяемых для лечения депрессии, высокого кровяного давления или эпилепсии;
Почему мужчина теряет интерес к сексу? // буллиты
определенные заболевания, такие как обструктивное апноэ во сне или сахарный диабет;
Почему мужчина теряет интерес к сексу? // буллиты
негативный сексуальный опыт и низкая самооценка;
Почему мужчина теряет интерес к сексу? // буллиты
история нежелательных сексуальных контактов;
Почему мужчина теряет интерес к сексу? // буллиты
пережитая травма и посттравматическое стрессовое расстройство³.

Некоторые факторы жизни также могут способствовать снижению либидо у мужчин. К ним относятся следующие.

  • Употребление алкоголя. Хроническое злоупотребление спиртными напитками потенциально приводит к снижению уровня тестостерона, увеличивая риск развития фригидности у мужчины.
  • Недостаточная или чрезмерная физическая активность. Известно, что гиподинамия — это одна из главных причин ожирения и некоторых хронических заболеваний, которые могут приводить к снижению либидо. Однако во всем важно соблюдать меру. Чрезмерные физические нагрузки также могут привести к физическому истощению и утрате интереса к сексу.
  • Ожирение. Наличие лишнего веса непосредственно ухудшает метаболизм и функцию гормонов, что приводит к значительному снижению уровня общего и свободного тестостерона. Регулярные умеренные физические тренировки позволяют повысить настроение и самооценку, а также улучшить сексуальную функцию.
  • Курение. Употребление табака напрямую увеличивает вероятность развития эректильной дисфункции и косвенно негативно влияет на либидо.
Почему мужчина теряет интерес к сексу? // акцентный блок

Определение точной причины алибидемии у мужчины играет решающую роль при выборе эффективного метода терапии⁴.

Лечение низкого полового влечения у мужчин

Оценкой и коррекцией либидо у мужчин занимается врач‑андролог. Очень важно, чтобы между доктором и пациентом установились доверительные отношения. Мужчины не должны стыдиться задавать вопросы, которые их волнуют. Проблема сниженного сексуального влечения широко распространена, и на данный момент существуют разные способы ее решения.

Лечение низкого полового влечения у мужчин // акцентный блок

Лечение фригидности у мужчин начинается с тщательной диагностики, включающей в себя оценку как физического, так и психического здоровья. Пациент также должен рассказать врачу обо всех принимаемых им лекарственных препаратах и о любых побочных эффектах лечения, которые он мог заметить.

Коррекция образа жизни

Если врач не выявил физических или психических заболеваний, на начальном этапе он может порекомендовать коррекцию образа жизни. Она включает в себя:

Она включает в себя:

  • отказ от вредных привычек, отказ от вредных привычек,
  • нормализацию режима работы и отдыха, нормализацию режима работы и отдыха,
  • поддержание адекватной физической активности, поддержание адекватной физической активности,
  • применение методов избегания стресса, применение методов избегания стресса,
  • здоровое питание². здоровое питание².
Коррекция образа жизни // акцентный блок

Удивительно, но соблюдение этих простых рекомендаций многим мужчинам помогает наладить половую жизнь.

Психотерапия и прием лекарств

Если фригидность у мужчины была вызвана психологическими причинами, лечение носит комплексный характер. Терапевтическая тактика подбирается с учетом характера выявленной психической патологии и факторов, которые привели к ее формированию. Чаще всего она включает в себя такие методы, как психотерапия и медикаментозная терапия. Учитывая тот факт, что многие психотропные препараты могут отрицательно влиять на половую функцию, они назначаются в малой или средней дозировке. По возможности врач подберет те лекарственные средства, которые не имеют или оказывают минимальное побочное действие на сексуальную функцию⁵.

Терапия тестостероном

Многочисленные исследования показали, что с возрастом (примерно с 30 лет) у мужчин наблюдается снижение общего тестостерона в сыворотке крови. К 70 годам у 30% мужчин уровень этого важного гормона оказывается низким. Это приводит к появлению таких симптомов, как снижение либидо, эректильная дисфункция, депрессия и усталость. Терапия тестостероном может помочь полностью или частично избавиться от этих проявлений и наладить сексуальную жизнь⁶.

Терапия тестостероном // цветной блок

Дополнительные методы лечения

Врачи народной восточной медицины рекомендуют прием различных лекарственных средств растительного и животного происхождения — адаптогенов (лимонник, элеутерококк, женьшень, порошок из оленьих рогов). Они могут оказывать тонизирующий эффект и помочь повысить либидо и половую активность, нарушенные вследствие переутомления, астенических состояний, гипотонии. Механизмы воздействия этих средств на нейрохимические процессы до конца не изучены, однако ученые подтверждают, что адаптогены действительно могут стимулировать центральную нервную систему и функции организма в целом⁷.

Еще одним способом, который может помочь восстановить ослабевшее или утраченное сексуальное влечение, является прием биологически активной добавки Вука Вука®. В ее состав входят экстракты редких африканских растений, являющихся мощными природными афродизиаками. Добавку можно принимать непосредственно перед сексуальным контактом, чтобы усилить половое влечение и сделать ощущения более яркими.

Подробнее
Дополнительные методы лечения// акцентный блок

Использование Вука Вука® на постоянной основе потенциально помогает повысить тонус, нормализовать кровообращение в органах таза (профилактика застойных явлений в предстательной железе), а также улучшить сексуальную жизнь и мужское здоровье в целом. Поскольку Вука Вука® — это натуральный комплекс, его можно сочетать с другими методами лечения алибидемии⁸.

Теги

Список литературы

  1. Ягубов М.И., Кибрик Н.Д., Кан И.Ю. Расстройство либидо у мужчин: вопросы клиники // Андрология и генитальная хирургия. – 2016. - №4.
    https://cyberleninka.ru/article/n/rasstroystva-libido-u-muzhchin-voprosy-kliniki
  2. Matt McMillen Libido Loss: When Men Don’t Want Sex.
    https://www.webmd.com/sex-relationships/features/loss-of-libido-in-men
  3. Daniel Murrell Low Sex Drive: Common Causes and Treatment.
    https://www.healthline.com/health/low-testosterone/conditions-that-cause-low-libido#low-t
  4. Sheri Stritof What Causes Low Sex Drive in Men?
    https://www.verywellmind.com/potential-remedies-for-male-low-libido-2300704
  5. Ягубов М.И., Кибрик Н.Д., Кан И.Ю. Расстройство либидо у мужчин: вопросы терапии // Андрология и генитальная хирургия. – 2017. - №1.
    https://cyberleninka.ru/article/n/rasstroystva-libido-u-muzhchin-voprosy-terapii
  6. Rizk PJ, Kohn TP, Pastuszak AW, Khera M. Testosterone therapy improves erectile function and libido in hypogonadal men. Curr Opin Urol. 2017 Nov;27(6):511-515. doi: 10.1097/MOU.0000000000000442. PMID: 28816715; PMCID: PMC5649360.
  7. И. Ю. Кан, М. И. Ягубов О Проблеме Расстройств Полового Влечения – Исторический Аспект // Социальная и клиническая психиатрия. – 2009. - №2.
    https://psychiatr.ru/files/magazines/2009_06_scp_389.pdf
  8. Листок-вкладыш. Биологически активная добавка Вука Вука®.
    9.

О мужском здоровье

Как заниматься этим дольше: советы для мужчин Как заниматься этим дольше: советы для мужчин

Рассказываем, что можно предпринять, чтобы продлить удовольствие.

Узнать больше
Как снижение уровня тестостерона влияет на организм Как снижение уровня тестостерона влияет на организм

Рассказываем, почему для организма мужчины важен тестостерон и как его поднять.

Узнать больше
Женщины и потенция мужчин Женщины и потенция мужчин

Что представляет собой импотенция и из-за чего она возникает, что такое либидо и как оно соотносится с потенцией, что делать, если у мужа уже есть признаки эректильной дисфункции, и что можно предпринять, чтобы ее предотвратить.

Узнать больше
Тестостерон и возраст Тестостерон и возраст

Тестостерон — это мужской половой гормон, который необходим организму мужчины, причем не только для полноценной сексуальной жизни, но и для сохранения здоровья в целом.

Узнать больше
Мужской климакс Мужской климакс

О мужском климаксе слышали немногие. Существует ли он вообще? И если да, то как отличается от женского, какими симптомами характеризуется и нужно ли его лечить?

Узнать больше
Как увеличить время полового акта? Как увеличить время полового акта?

Cколько должен длиться половой акт в норме, что может быть причиной слишком быстрого семяизвержения и как можно увеличить длительность полового акта.

Узнать больше
Задержка эякуляции: причины, лечение Задержка эякуляции: причины, лечение

Некоторые сталкиваются и с обратной ситуацией: у них происходит задержка эякуляции. В литературе это состояние также называют отсрочкой эякуляции, замедленным оргазмом и другими подобными терминами.

Узнать больше
Признаки импотенции у мужчин Признаки импотенции у мужчин

Импотенция, или эректильная дисфункция, — это одна из самых распространенных и самых пугающих патологий мужского здоровья.

Узнать больше
Что такое приапизм? Что такое приапизм?

Что же это такое? Простыми словами, приапизм — это длительная, непроходящая эрекция, не связанная с сексуальным возбуждением.

Узнать больше
Что такое либидо у мужчин Что такое либидо у мужчин

Либидо — это стремление человека к сексуальной активности. На степень выраженности полового влечения влияют разнообразные физиологические, психологические и социальные факторы.

Узнать больше
Симптомы повышенного пролактина у мужчин Симптомы повышенного пролактина у мужчин

Большинство людей знают о пролактине только то, что этот гормон отвечает за выделение грудного молока у женщин после родов. Однако в мужском организме он также играет важную роль.

Узнать больше
Как снизить чувствительность головки полового члена Как снизить чувствительность головки полового члена

Головка полового члена — это самая чувствительная эрогенная зона у мужчин. Она очень богата нервными окончаниями. Именно воздействие на головку приводит к пределу возбуждения и семяизвержению во время полового акта.

Узнать больше

Остались вопросы?

Если вы не нашли ответ на свой вопрос вы можете задать его через форму обратной связи.
цветной блок || Остались вопросы?|| ДЛЯ СТАТЕЙ