Задать вопрос по продукту

Все поля обязательны для заполнения

Ваше сообщение отправлено!
Спасибо!

Термин «фригидность» часто ассоциируется с женщинами. Он означает отсутствие полового влечения. Но бывает ли фригидность у мужчин? Сведения о распространенности этого расстройства, содержащиеся в различных научных источниках, отрывочны и противоречивы. Тем не менее есть данные о том, что около 15% мужчин жалуются на отсутствие желания секса. Интересно, что чаще всего представители сильного пола обращаются к врачу по поводу эректильной дисфункции, однако после обследования примерно у трети из них обнаруживается расстройство либидо. Так что это не только женская проблема¹.

Немногие знают, как называется фригидность у мужчин. Для этого существуют специальные термины. Снижение полового влечения называется гиполибидемией, а полное его отсутствие — алибидемией. Эта проблема достаточно распространена, и в настоящее время с ней сталкиваются все больше молодых мужчин.

Мужская фригидность: что это?

Прежде чем перейти к описанию причин, стоит подробнее остановиться на том, что значит фригидность у мужчин. Алибидемию часто путают с эректильной дисфункцией (импотенцией). Либидо — это сексуальное желание, соответственно, алибидемия — это полное его отсутствие. Эректильной дисфункцией называется неспособность достигать или сохранять эрекцию в течение времени, необходимого для завершения полноценного полового акта. Несмотря на то что алибидемия и импотенция могут возникать одновременно, это две совершенно разные проблемы.

Выраженность либидо часто зависит от наследственности и гормонального фона мужчины. Но это еще не все. На интерес к сексу также могут влиять как психологические факторы (стресс, тревожность, депрессия), так и физические (например, хронические заболевания). Либидо в определенной степени естественным образом снижается с возрастом, но это совсем не означает, что оно должно полностью исчезнуть к 60 или 70 годам. Существуют определенные причины уменьшения интенсивности полового влечения, и о них речь пойдет ниже.

Почему мужчина теряет интерес к сексу?

Фригидность у мужчин может быть вызвана физическими и психологическими факторами. Повысить либидо может хорошее здоровье, счастливые взаимоотношения с партнером, регулярные занятия спортом, отпуск и отдых. Снизиться интерес к сексу может из‑за проблем в семье, рождения ребенка, стресса, переутомления, неприятностей на работе.

Другие причины фригидности у мужчин включают в себя:

низкий уровень тестостерона;
тревожность, депрессию или хроническую усталость;
постоянные боли из‑за травмы или тяжелого заболевания;
прием некоторых лекарственных средств, применяемых для лечения депрессии, высокого кровяного давления или эпилепсии;
определенные заболевания, такие как обструктивное апноэ во сне или сахарный диабет;
негативный сексуальный опыт и низкая самооценка;
история нежелательных сексуальных контактов;
пережитая травма и посттравматическое стрессовое расстройство³.

Некоторые факторы жизни также могут способствовать снижению либидо у мужчин. К ним относятся следующие.

  • Употребление алкоголя. Хроническое злоупотребление спиртными напитками потенциально приводит к снижению уровня тестостерона, увеличивая риск развития фригидности у мужчины.
  • Недостаточная или чрезмерная физическая активность. Известно, что гиподинамия — это одна из главных причин ожирения и некоторых хронических заболеваний, которые могут приводить к снижению либидо. Однако во всем важно соблюдать меру. Чрезмерные физические нагрузки также могут привести к физическому истощению и утрате интереса к сексу.
  • Ожирение. Наличие лишнего веса непосредственно ухудшает метаболизм и функцию гормонов, что приводит к значительному снижению уровня общего и свободного тестостерона. Регулярные умеренные физические тренировки позволяют повысить настроение и самооценку, а также улучшить сексуальную функцию.
  • Курение. Употребление табака напрямую увеличивает вероятность развития эректильной дисфункции и косвенно негативно влияет на либидо.

Определение точной причины алибидемии у мужчины играет решающую роль при выборе эффективного метода терапии⁴.

Лечение низкого полового влечения у мужчин

Оценкой и коррекцией либидо у мужчин занимается врач‑андролог. Очень важно, чтобы между доктором и пациентом установились доверительные отношения. Мужчины не должны стыдиться задавать вопросы, которые их волнуют. Проблема сниженного сексуального влечения широко распространена, и на данный момент существуют разные способы ее решения.

Лечение фригидности у мужчин начинается с тщательной диагностики, включающей в себя оценку как физического, так и психического здоровья. Пациент также должен рассказать врачу обо всех принимаемых им лекарственных препаратах и о любых побочных эффектах лечения, которые он мог заметить.

Коррекция образа жизни

Если врач не выявил физических или психических заболеваний, на начальном этапе он может порекомендовать коррекцию образа жизни. Она включает в себя:

Она включает в себя:

  • отказ от вредных привычек,
  • нормализацию режима работы и отдыха,
  • поддержание адекватной физической активности,
  • применение методов избегания стресса,
  • здоровое питание².

Удивительно, но соблюдение этих простых рекомендаций многим мужчинам помогает наладить половую жизнь.

Психотерапия и прием лекарств

Если фригидность у мужчины была вызвана психологическими причинами, лечение носит комплексный характер. Терапевтическая тактика подбирается с учетом характера выявленной психической патологии и факторов, которые привели к ее формированию. Чаще всего она включает в себя такие методы, как психотерапия и медикаментозная терапия. Учитывая тот факт, что многие психотропные препараты могут отрицательно влиять на половую функцию, они назначаются в малой или средней дозировке. По возможности врач подберет те лекарственные средства, которые не имеют или оказывают минимальное побочное действие на сексуальную функцию⁵.

Терапия тестостероном

Многочисленные исследования показали, что с возрастом (примерно с 30 лет) у мужчин наблюдается снижение общего тестостерона в сыворотке крови. К 70 годам у 30% мужчин уровень этого важного гормона оказывается низким. Это приводит к появлению таких симптомов, как снижение либидо, эректильная дисфункция, депрессия и усталость. Терапия тестостероном может помочь полностью или частично избавиться от этих проявлений и наладить сексуальную жизнь⁶.

Дополнительные методы лечения

Врачи народной восточной медицины рекомендуют прием различных лекарственных средств растительного и животного происхождения — адаптогенов (лимонник, элеутерококк, женьшень, порошок из оленьих рогов). Они могут оказывать тонизирующий эффект и помочь повысить либидо и половую активность, нарушенные вследствие переутомления, астенических состояний, гипотонии. Механизмы воздействия этих средств на нейрохимические процессы до конца не изучены, однако ученые подтверждают, что адаптогены действительно могут стимулировать центральную нервную систему и функции организма в целом⁷.

Еще одним способом, который может помочь восстановить ослабевшее или утраченное сексуальное влечение, является прием биологически активной добавки Вука Вука®. В ее состав входят экстракты редких африканских растений, являющихся мощными природными афродизиаками. Добавку можно принимать непосредственно перед сексуальным контактом, чтобы усилить половое влечение и сделать ощущения более яркими.

Использование Вука Вука® на постоянной основе потенциально помогает повысить тонус, нормализовать кровообращение в органах таза (профилактика застойных явлений в предстательной железе), а также улучшить сексуальную жизнь и мужское здоровье в целом. Поскольку Вука Вука® — это натуральный комплекс, его можно сочетать с другими методами лечения алибидемии⁸.

Список литературы

  1. Ягубов М.И., Кибрик Н.Д., Кан И.Ю. Расстройство либидо у мужчин: вопросы клиники // Андрология и генитальная хирургия. – 2016. - №4.
    URL: https://cyberleninka.ru/
  2. Matt McMillen Libido Loss: When Men Don’t Want Sex.
    URL: https://www.webmd.com/
  3. Daniel Murrell Low Sex Drive: Common Causes and Treatment.
    URL: www.healthline.com/health/low-testosterone/conditions-that-cause-low-libido#low-t
  4. Sheri Stritof What Causes Low Sex Drive in Men?
    URL: https://www.verywellmind.com/
  5. Ягубов М.И., Кибрик Н.Д., Кан И.Ю. Расстройство либидо у мужчин: вопросы терапии // Андрология и генитальная хирургия. – 2017. - №1.
    URL: https://cyberleninka.ru/
  6. Rizk PJ, Kohn TP, Pastuszak AW, Khera M. Testosterone therapy improves erectile function and libido in hypogonadal men. Curr Opin Urol. 2017 Nov;27(6):511-515. doi: 10.1097/MOU.0000000000000442. PMID: 28816715; PMCID: PMC5649360.
  7. И. Ю. Кан, М. И. Ягубов О ПРОБЛЕМЕ РАССТРОЙСТВ ПОЛОВОГО ВЛЕЧЕНИЯ – ИСТОРИЧЕСКИЙ АСПЕКТ // Социальная и клиническая психиатрия. – 2009. - №2.
    URL: https://psychiatr.ru/
  8. Листок-вкладыш. Биологически активная добавка Вука Вука®.

Остались вопросы?

Если вы не нашли ответ на свой вопрос вы можете задать его через форму обратной связи.