Интимная жизнь мужчины определяется многими факторами. Среди них важное значение имеют общее состояние здоровья и правильный образ жизни. Известно, что злоупотребление алкоголем и курение способствуют развитию эректильной дисфункции. 1 Кроме того, эти вредные привычки приводят к развитию других заболеваний, которые также могут сказываться на интимной жизни. Именно поэтому формирование правильного образа жизни является одним из первых этапов комплексного лечения эректильной дисфункции.
Курение является одним из значимых факторов риска эректильной дисфункции. Эта вредная привычка входит в список причин, которые составляют 80% от всех причин импотенции. При этом курение влияет на разные механизмы, которые задействуются в процессе возникновения эрекции.
К ним относятся спазм сосудов, снижение биодоступности оксида азота, который необходим для возникновения и поддержания эрекции, а также повреждение тканей полового члена.
Все это приводит к нарушению кровообращения и блокированию механизмов возникновения эрекции. 2
Также известно, что курение является фактором риска развития атеросклероза. При этом заболевании нарушается проходимость артерий, в результате чего некоторые органы и ткани хуже кровоснабжаются. К ним относится и кавернозная ткань полового члена. Атеросклероз и эректильная дисфункция — это две взаимосвязанные проблемы. С одной стороны, эректильная дисфункция является предвестником атеросклеротических поражений сосудов сердца. С другой стороны, различные проблемы с потенцией выявляются более чем у 90% мужчин, которым уже был поставлен диагноз ишемической болезни сердца (одной из причин ее развития является атеросклероз). 3
Таким образом, отказ от курения является важной составляющей здорового образа жизни мужчины. Если избавиться от этой вредной привычки, то риск развития эректильной дисфункции снизится в 1.7 раза. 3
Правильный образ жизни для мужчин подразумевает не только отказ от курения, но также и отказ от злоупотребления алкогольными напитками.
Более 60% мужчин с алкогольной зависимостью отмечают ухудшение отношений в семье
При этом чем дольше мужчина остается зависим от алкоголя, тем сильнее выражена степень эректильной дисфункции. 4
Еще одним важным фактором риска развития импотенции является малоподвижный образ жизни. Если мужчина увеличивает энергозатраты на 300–400 ккал в сутки, то риск возникновения эректильной дисфункции снижается на 15–20%. 3
Лечение эректильной дисфункции проводится комплексно и обязательно включает в себя коррекцию образа жизни. Она подразумевает отказ от курения и любых алкогольных напитков, поддержание достаточной двигательной активности и правильное питание. Также коррекция образа жизни включает в себя отказ (или замену) от лекарственных препаратов, которые могут влиять на механизм развития эрекции. 1 Эти простые рекомендации помогут снизить вероятность развития эректильной дисфункции и предупредить появление других серьезных заболеваний — инсульта, инфаркта, сахарного диабета, ожирения.
Для быстрого и эффективного восстановления потенции могут быть назначены лекарственные препараты разных групп.
В последнее время отмечается увеличение интереса к натуральным растительным комплексам, которые применяются при эректильной дисфункции. Они имеют меньше побочных эффектов, не вызывают привыкания, могут быть приобретены без рецепта и имеют доступную стоимость. 5
Для комплексного поддержания мужского полового здоровья могут применяться таблетки Вука Вука®
Они имеют натуральный состав и доказанную эффективность.
С 2003 года было проведено минимум 6 научных исследований, в которых оценивались эффективность и безопасность Вука Вука®. При этом клинический эффект был подтвержден не только субъективными ощущениями пациентов, но и результатами диагностических исследований.
Список литературы
Где купить?
